Edzés – magányos tevékenység lenne?
Sokan úgy vélekednek, hogy a rendszeres napi testmozgást egyedül a legjobb elvégezni, hiszen csak akkor összpontosíthat igazán az ember, akkor fókuszálhat a legjobban, ha semmi másra...
2019-09-19
Panorama-online
Diétázzunk C-vitaminban gazdag ételekkel!
A diéta szó hallatán a legtöbbünk elméjében valamilyen negatív, kellemetlen érzéseket keltő kép jelenik meg. Ezen cseppet sem kell csodálkozni, hiszen köztudott, hogy különösen a szebbik...
2019-09-12
Fogyás rövid időn belül- álom vagy valóság?
Az interneten sokszor olvashatunk olyan diétákról és fogyókúrákról, amelyek a csodával határos módon nagyon rövid időn belüli változással kecsegtetik a plusz kilóiktól megszabadulni vágyó személyeket. Az...
2019-09-05
A jóga eredetéről röviden
Emberek milliói űzik rendszeresen világszerte, mégis sokan még mindig nem ismerik a részleteiben. Úgy tartják, megtisztítja a lelket, a szellemet és a testet, az eredetéről viszont...
2019-08-29
Mit tesz a túlzott cukorfogyasztás a testünkkel?
Nassolni fantasztikus érzés! Nem kellenek ahhoz brit tudósok, hogy tudjuk, a kedvenc nasink majszolgatása felér egy örömódával! Bizony, alig van annál kellemesebb érzés, mint amikor a...
2019-08-21
Tiltólistás diétás ételek, amelyek cukorbetegséghez is vezethetnek
Ha valaki diétázni kezd, garantáltan meg sem fordul a fejében, hogy rosszat tesz a szervezetének, holott, ha nem tartunk be bizonyos szabályokat, könnyen lehet, hogy akár...
2019-08-14
A diéta és a cukorbetegség viszonya
A cukorbetegek élete bizony nem fenékig tejfel, hiszen számtalan olyan szabályt kell betartaniuk a mindennapjaik során, ami az átlagembereket egyáltalán nem érinti. Cukorbetegség esetén a megfelelő,...
2019-08-07
Elvesztettem az állásom- hogyan tovább?
Az élet, amellett, hogy tele van boldogabbnál-boldogabb pillanatokkal, tartogathat olyan meglepetéseket is, amelyet csak nagynehezen tud az ember lenyelni – ilyen például a munkahely elvesztése. Akinek...
2019-07-31
A tökéletes hálószóba a Feng Shui szerint
Rend a lelke mindennek. Különösen igaz ez a Feng Shui esetében, hiszen a szóba forgó többezer éves hagyomány épp arra szolgáltat kiváló irányvonalat, milyen módszerekkel „takarítsuk”...
2019-07-18
Mi az igazság a Feng Shuival kapcsolatban?
Harmónia nélkül az egész életünk – a mindennapjaink- káoszban telne el. A külső és a belső balanszra való törekvés belénk van kódolva, s bár a rohanó...
2019-07-05
Energetizáló étel teszik szebbé a mindennapokat
A nyár sokak kedvenc évszaka, és nemcsak azért, mert ebben az időszakban a legjobb az idő ahhoz, hogy a strandon élvezhessük a relaxálás nyújtotta örömöket –...
2019-06-28
Amikor nincs más út, csak a felmondás
Nagyon szerencsés helyzetben van az a személy, aki úgy tekint a munkájára, mint a hobbijára, sőt, az is ritkaságszámba megy manapság, ha valaki őszintén szereti a...
2019-06-21
Amiről senki nem beszél – a fogyókúra veszélyei
A nyár közeledésével a szebbik nem képviselői egyre többször torpannak meg a teljes-alakos tükör előtt az idomaikat mustrálgatva. Bizony, a bikini szezon Damoklész pallosaként lebeg az...
2019-06-14
Hogyan találhatjuk meg az álommunkánkat?
Nem ritka eset, ha egy felnőtt az egészen pici gyereknek nekiszegezik a kérdést: mi leszel, ha nagy leszel? Nos, a megkérdezett kis lurkó valószínűleg válaszol is,...
2019-05-28
Hogyan kezdjünk neki az életmódváltásnak?
Az életmódváltásról számos érdekes cikket olvashatunk nap, mint nap, akár a magazinok hasábjain, vagy a különféle internetes portálokon. A bőség zavarában joggal érezheti tanácstalanul magát az...
2019-05-21