Amikor egy nehéz és stresszes nap után fáradtan és különböző fájdalmak kíséretében térünk haza, akkor egy fürdőzéssel, pihenéssel tudunk némiképp ellazulni. Azonban, ha valami fájdalmunk is van, akkor elő kell vennünk házi patikánkat. A természetes fájdalomcsillapító gyorsan hat, ezért ésszerű beszerezni belőle, ami mindig a rendelkezésünkre áll. Szinte bármilyen fájdalomra alkalmazhatjuk. Fejfájáskor is bekenhetjük homlokunkat, miután érdemes lepihenni és egy törölközővel betakarni az érintett felületet.
Fáradt és zsibbadt végtagjainkat is bedörzsölhetjük a természetes fájdalomcsillapító krémmel, amivel a vérkeringést is beindítjuk. A masszázs és a bőrdörzsölés jó hatással van szervezetünkre. Ezt fokozhatjuk a természetes fájdalomcsillapító segítségével. A fájó derekat is bekenhetjük és betakarhatjuk, hogy melegbe legyen. Ez igen kellemes és nyugtató érzés. Ahhoz, hogy a fájdalmak megszűnjenek, vessünk be minden trükköt! Igyekezzünk kellemes dolgokra gondolni, pihenni, felemelő zenét hallgatni addig, amíg hat a természetes fájdalomcsillapító. A jó lelkiállapot gyorsabb és tartósabb gyógyulást eredményez.