Posts Tagged ‘kismama torna Budapest’
A női Mozgásstúdió szolgáltatta kismama torna Budapest területén
Kismama torna Budapest
Azok, akik aktív életet élnek és a mozgás a mindennapjaik részévé vált, nem szívesen mondanak le a sportról a terhesség ideje alatt sem. Vannak azonban olyanok is, akik pont a terhesség és a baba miatt szeretnének egészségesebb életmódra váltani. Az Attitűd Mozgásstúdió kismama torna Budapest területén vár minden mozogni vágyó kismamát. A köztudatban az terjedt el, hogy terhesség alatt nem szabad sportolni, mert megerőlteti magát. Pedig a jól megválasztott mozgásforma, a baba és a mama egészségére is jótékony hatással lehet. Természetesen nem extrém sportokra és túlhajszolt pocakos hölgyekre kell gondolni, amikor a kismama torna Budapest lehetőségeit vesszük igénybe. A megfelelő és kimondottan kismamáknak megszerkesztett mozgássorok segítenek a derék és hátfájás megelőzésében, de a végtagok vizesedése és a terhesség alatti cukorbetegség is elkerülhető. Erősödik az immunrendszer, javul a keringés és a szülést is megkönnyítheti.