Kismama torna Budapest
Azok, akik aktív életet élnek és a mozgás a mindennapjaik részévé vált, nem szívesen mondanak le a sportról a terhesség ideje alatt sem. Vannak azonban olyanok is, akik pont a terhesség és a baba miatt szeretnének egészségesebb életmódra váltani. Az Attitűd Mozgásstúdió kismama torna Budapest területén vár minden mozogni vágyó kismamát. A köztudatban az terjedt el, hogy terhesség alatt nem szabad sportolni, mert megerőlteti magát. Pedig a jól megválasztott mozgásforma, a baba és a mama egészségére is jótékony hatással lehet. Természetesen nem extrém sportokra és túlhajszolt pocakos hölgyekre kell gondolni, amikor a kismama torna Budapest lehetőségeit vesszük igénybe. A megfelelő és kimondottan kismamáknak megszerkesztett mozgássorok segítenek a derék és hátfájás megelőzésében, de a végtagok vizesedése és a terhesség alatti cukorbetegség is elkerülhető. Erősödik az immunrendszer, javul a keringés és a szülést is megkönnyítheti.
Lelkileg is nagy feltöltődést adhat, hiszen növeli az önbizalmat, a testi és lelki erőt, amely által még a szülés utáni depresszió is elkerülhető. Az Attitűd Mozgásstúdió ajánlatairól és szolgáltatásairól a mozgasstudio.hu – lányok és nők számára portálon informálódhat. A mozgasstudio.hu – lányok és nők számára kínál különböző gerinckímélő edzésformákat. Az Attitűd Mozgásstúdió kortól, súlytól és testfelépítéstől függetlenül várja azon hölgyek érdeklődését, akiknek fontos, hogy képzett és barátságos oktatóktól tanulhassanak, akik visszafogottabb környezetben szeretnének sportolni, a modern sporttermek zenétől hangos helyszínei helyett és akiknek az sem elhanyagolható szempont, hogy tömegközlekedéssel, akár délelőtt vagy szombaton is elérhetőek legyenek a foglalkozások. A mozgasstudio.hu – lányok és nők számára alakítottak ki olyan szolgáltatásokat, amelyek egyaránt megfelelnek a stressz oldására, alakformálásra, tartáskorrekcióra, gerincfájdalmak enyhítésére, közérzetjavításra. Továbbá a kismama torna Budapest területén lévő lehetőségeit is megtalálhatják náluk az aktív életet élők és olyanoknak is, akik eddig még soha nem sportoltak.
